La Salute …. questa "dis-conosciuta"
Martedì 7.10.2025 ore 18:00-18:45 - Webinar gratuito
Relatrice: Barbara BOTTARO – Formatrice su Benessere e Stili di vita – ciclo “Stili di vita e carriera”
Stili di vita e carriera
3 incontri da 45 minuti
| Data | Titolo | Contenuto |
| Martedì 7.10.2025 18:00-18:45 | La Salute .... questa "dis-conosciuta" | Troppo spesso ci si interessa della propria salute quando se n’è già persa un po’ per strada; fare una riflessione sul concetto e sul senso che la Salute ha per ciascuno di noi è il presupposto per iniziare uno splendido percorso di conoscenza di sè. |
Martedì 4.11.2025 18:00-18:45 | L'essenziale che allunga la vita | Una panoramica sui fattori che influenzano lo stato di salute e sui fattori che aumentano la probabilità di sviluppare patologie o problemi di salute. |
| Martedì 9.12.2025 18:00-18:45 | Ben-essere e bene-stare | La Comunicazione cos’ha a che fare con la Salute? Comunicazione con chi e come? Qualche considerazione sugli effetti della comunicazione sul nostro stato di Salute e Benessere, sia in termini di dialogo con se stessi che con gli altri. |
Il ciclo fornisce ai partecipanti alcuni spunti di riflessione in merito ai comportamenti che promuovono la Salute ed il Benessere: una premessa utile ad iniziare un cammino di consapevolezza e rivisitazione delle proprie scelte, per favorire un proprio stile di vita sano e comportamenti responsabili.
Il percorso intende stimolare il partecipante alla percezione del proprio stato di salute nonché alla percezione dei rischi provocati da abitudini malsane, per sviluppare un senso di autoefficacia che nasce e si accresce non solo attraverso l'acquisizione di nuove conoscenze, ma anche con la graduale constatazione di essere in grado di utilizzarle efficacemente nella propria vita.
Rivolto a: persone interessate a trovare uno spazio per riflettere sulla propria Salute e sul proprio Ben-Essere
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