Lavoro a remoto e equilibrio tra vita e lavoro
Prossimamente- Webinar gratuito (esterno)
ciclo “Avere il coraggio di” – a cura di Psicodigitale.it
6 incontri di 30 minuti in pausa pranzo
Avere il coraggio di ...
L'iscrizione apre 2 settimane prima del webinar.
| 12/09/2023 | 13:30-14:00 | Cambiare setting lavorando in modo efficace | In questo workshop esploreremo le sfide del rientro al lavoro dopo un periodo di smart-working, discutendo di come costruire nuovi equilibri nella vita professionale e personale. Le psicologhe mostreranno 3 strategie da utilizzare per gestire possibili conflitti tra lavoro e famiglia e tempo libero. | Dott.ssa Serena Ventura e Dott.ssa Sarah Reale |
| 03/10/2023 | 13:30-14:00 | Fermarsi - Una corsa senza traguardo | In questo incontro esploreremo come a volte il bisogno di cambiare Paese possa venir usato come strumento per non fermarsi e non affrontare le nostre emozioni. Attraverso tre brevi riflessioni, esploreremo quando il movimento è effettivamente risorsa, piuttosto che evasione. | Dott. Daniele Stivala e Dott.ssa Miryam Donzelli |
| 17/10/2023 | 13:30-14:00 | Rimanere se stessi cambiando se stessi | In questo workshop partiremo dalla definizione di resilienza passando poi all’ esplorazione delle dinamiche del cambiamento e dell'inserimento in nuove realtà, sia professionali che personali. La dott.ssa Ricci e il dott. Clerici toccheranno 3 punti principali da considerare per affrontare al meglio le sfide che possiamo incontrare lungo il percorso, fornendo spunti utili per migliorare la nostra capacità di adattamento. | Dott.ssa Jessica Ricci e Dott. Jacopo Clerici |
| 24/10/2023 | 13:30-14:00 | Essere una leader - Sviluppare il tuo potenziale come donna manager | In questo workshop, condotto dalle dott.sse Miryam Donzelli e la dott.ssa Serena Ventura, esploreremo il tema della leadership al femminile. Partendo dalla riflessione su perché sia importante accrescere la presenza delle donne nei ruoli di leadership, ci concentreremo sulle difficoltà specifiche che le donne incontrano nell'affermarsi come manager all'interno delle organizzazioni. Attraverso la presentazione di tre strategie concrete, scopriremo alcuni trucchi per sviluppare la propria leadership al femminile. | Dott.ssa Sarah Reale e Dott.ssa Serena Ventura |
| 14/11/2023 | 13:30-14:00 | Risolvere i problemi usando diverse strategie - Coping sul problema e Coping sull’emozione | In questo workshop condotto dalle dott.sse Crovace e Cornacchia, esploreremo il tema del coping, ovvero le strategie che adottiamo per far fronte alle difficoltà della vita. In particolare, presenteremo due differenti tipologie di coping: il coping sul problema e il coping sull'emozione attraverso l'esposizione di 3 esempi per vedere in pratica come diverse strategie funzionino per diversi problemi. | Dott.ssa Chiara Crovace e Dott.ssa Serena Cornacchia |
| 28/11/2023 | 13:30-14:00 | Sentirsi isolati in un altro paese | In questo workshop discuteremo di tre delle sfide dell'espatrio e dell'adattamento a una nuova cultura. Il dott. Stivala e il dott. Clerici ci guideranno in una riflessione sul senso d’ isolamentto che vivere in un altro paese può portare. | Dott. Daniele Stivala e Dott. Jacopo Clerici |
In questo ciclo di sei incontri, che si terranno ogni due settimane per una durata di 30 minuti ciascuno, esploreremo una vasta gamma di argomenti che influiscono sulla nostra carriera e sulla nostra vita professionale e personale.
Il filo conduttore che lega tutti gli incontri è "Avere il coraggio di", poiché riteniamo che il coraggio sia un elemento essenziale per affrontare le sfide che si presentano lungo il percorso non solo professionale ma anche personale.
In ogni workshop del ciclo ascolteremo la voce di psicologi esperti in materia che ci guideranno attraverso una serie di punti, strategie e riflessioni utili per affrontare in modo consapevole e sereno i vari aspetti della vita professionale e personale. Ogni evento sarà l'occasione per approfondire un tema diverso, sempre partendo dal filo conduttore del coraggio.
La missione di Psicodigitale è quella di portare i servizi della psicologia online e rendere l'accesso a servizi di salute mentale di alta qualità, personalizzati e accessibili a tutti. Offriamo una vasta gamma di servizi di psicologia online, tra cui consulenza individuale e di coppia per adulti e bambini, nonché servizi di consulenza alle aziende per migliorare il benessere dei loro dipendenti. Inoltre, forniamo servizi di formazione personalizzati per psicologi, studenti, aziende e il pubblico in generale, al fine di diffondere la conoscenza sulla psicologia applicata ai diversi ambiti della vita. Grazie alla diversità del nostro team di psicologi e alla nostra visione internazionale, siamo in grado di fornire servizi personalizzati e adattati alle esigenze specifiche dei nostri clienti, che si trovino in Italia o in altre parti del mondo.
